Кисть охватывает петли сначала сверху затем снизу.
9. Отведение, приведение.
10. Вперёд и вверх, назад и вверх.
11. Вращательные движения в суставе вперед и назад.
9. Отведение, приведение.
10. Вперёд и вверх, назад и вверх.
11. Вращательные движения в суставе вперед и назад.
Добавить комментарий