Жёсткая круглая деревянная перукладин в чехле помогает проведению самомассажа позвоночника , при растянутых задних отделах комплексов межпозвонкового связочного аппрата,данные упражнения способствуют устранению возможных смещений отдельных его структур(дисков и др) и с профилактической целью.
Массаж позвоночника , лечение межпозвонкового связочного аппрата, упражнения и профилактика смещений дисков позвоночника
